Pszichológusi tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Karán, fejlődés- és klinikai gyermekpszichológia szakirányon végeztem. Jelenleg pedagógiai szakszolgálatnál dolgozom, ahol gyermekekkel és serdülőkkel foglalkozom egyéni és csoportterápiában, kiegészítve a terápiákat szülőkonzultációs ülésekkel, szakaszokkal. A nevelési tanácsadás mellett részt veszek szakértői bizottsági tevékenységben is, mely keretein belül 0–18 éves korú gyermekek és fiatalok pszichológiai vizsgálatában veszek részt.

Mindemellett habilitációs macskatrénernek tanulok. Terápiás cicáimmal bölcsődés, óvodás és iskolás korú gyermekek, valamint felnőttek számára tartok foglalkozásokat, amelyek fókuszában a mozgás-, szociális készségek-, stresszkezelés-, önismeret-, érzelmi, önszabályozó készségek-, valamint figyelem és koncentráció fejlesztése áll.

Szakmai fejlődésem érdekében folyamatosan továbbképzéseken veszek részt. Elvégeztem a kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő módszerek akkreditált tanfolyamát, amelynek révén a túlsúlyhoz és a maladaptív étkezési magatartáshoz kapcsolódó pszichológiai tényezők felismerésében és kezelésében is tapasztalatot szereztem. Emellett az elhízás, érzelmi evés és rágódás témakörében kutatok. Érdeklődésem középpontjában az érzelemszabályozás, maladaptív étkezési magatartás, a stresszkezelés, rágódás és az önértékelési problémák állnak. Továbbá elvégeztem a Stresszkezelés a gyakorlatban – Williams Életkészségek magatartásorvoslási programot, amely gyakorlati eszközöket nyújt a hatékony stresszkezelés és a megküzdési stratégiák fejlesztéséhez. Részt vettem továbbá a hiperaktivitás-figyelemzavar viselkedésterápiás képzésen, amely során célzott módszereket sajátítottam el az ADHD-val élő gyermekek támogatására és a viselkedésterápiás intervenciók alkalmazására.

Pszichológusként támogatást nyújtok azoknak a gyermekeknek és családoknak, akik beilleszkedési, viselkedési vagy szorongásos nehézségekkel küzdenek, önértékelési problémákkal szembesülnek, életvezetési elakadásokkal találkoznak, vagy a gyermekneveléssel kapcsolatban keresnek útmutatást.

Munkám során fontosnak tartom a gyermekek és szüleik mélyebb megértését, a problémák átfogó feltérképezését, valamint a hatékony megoldások közös megtalálását. Hiszem, hogy a támogató szakmai együttműködés hozzájárulhat a kihívások leküzdéséhez és a pozitív változások eléréséhez.

Gyerekekkel való munkám fő fókuszában az alábbiak állnak:
• önértékelési problémák
• stresszkezelés
• hangulati problémák
• érzelmi és indulati nehézségek kezelése
• szociális nehézségek, társas-kapcsolati problémák
• figyelem-koncentrációs problémák
• egyéb nevelési kérdések

Felnőttekkel való munkám fő fókuszában az alábbiak állnak:
• életmódváltás
• pszichés akadályok felismerése és kezelése, amelyek gátolják a sikeres fogyást
• egészséges fogyás elősegítése megfelelő táplálkozási szokások kialakításával
• sikeres súlymegtartás támogatása
• rágódás leküzdése
• kommunikáció fejlesztése
• önsimeret, tudatosság fejlesztése